患上了癫痫疾病的人在我们的身边并不是特别的少见了吧，他们的生活完全的被这种病困扰着。癫痫疾病的发生给患者朋友们的健康生活造成的危害比较大，严重影响患者的一生，甚至患者的子孙后代，为此平时的日常生活当中对于癫痫疾病的一定要及时治疗，那么在生活中应怎样做才能有效的预防癫痫的发生呢?

1、生育和配偶的选择：有效的预防癫痫疾病的*一步，就是在选择配偶是应当详细的询问对方家里曾经有过癫痫患者吗，如果有很好双方都尽量避免结婚，还有同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作的特治疗痫病病专业医院点，是否有高热惊厥史，对其同胞，后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计。癫痫患者的配偶在婚前要检查脑电地形图，若脑电地治疗痫病病专业医院形图有癫痫波者应避免结婚。避免癫痫患儿的出生，是对自己和家庭负责，更是对下一代的负责。

2、避免脑外的损伤：脑外伤非常容易患得癫痫这种疾病，因此大家一定要预防脑外伤诱发的癫痫疾病，同时还要注意由于生活上或者工作上造成的大脑损伤，因为这都有可能造成患得癫痫疾病。

3、注意幼儿出生时脑部的保护：对于高龄产妇，为了预防幼儿出生时脑部造成的损伤，所以治疗痫病病专业医院孕妇和家属们应该做一定的保护措施。孕妇家属们应当考虑到如果顺产不顺利的情况，如预计生产过程不顺利，应及早的进行剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。对于各种颅内感染引起的癫痫，主要是积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。

4、心理方面的预防：大家应当减少对自己的心理或者躯体的压力，因为心理和社会给人造成的不良影响。所有大家要想办法减少自身的身心压力，必须要把该病本身预防放在一等位置，既是人们机体的又是整个社会应当做的事情，这就要求社会各界对患者给予理解和支持，尽量减少患者的社会压力。

生活中应怎样做才能有效的预防癫痫的发生呢?综合上面的内容，我们对癫痫疾病的预防的方法有了一些了解了，但是朋友们一定要在日常生活中小心的预防该疾病的发生，在平时也应当做好该疾病的预防方法，就可以有效的避免患得癫痫疾病，就可以避开癫痫的困扰，保护好我们的身体健康。