很多患有癫痫病的患者，在性格上都会有所改变，所以我们在生活中也要注意到，这时需要到医院及时的检查，尽早的明确病因，从而使癫痫病能够得到很好的治疗，也可以及时减轻癫痫病给病人和家人的影响。

*一点、癫痫患者也不宜过多的食用甜食。食用过多甜食后，大量的糖就会进入到血液，激发体内分泌过多的胰岛素(一种能降低血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。

第二点、癫痫患者应尽量少用兴奋性饮料。因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起。

第三点、这第三点也是非常重要的一点癫痫的日常护理原则。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐，大量脱水后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

青少年时期是身心发育的关键时期，但是却有不少因为癫痫病的发作无法继续健康的生活，癫痫病的出现可以说是一个幸福家庭的梦魇，它的发作令无数本该天真浪漫的愁容满面，随着癫痫病发病率的逐年上升，越来越多的受到了癫痫病的困扰，如果对癫痫的预防方法有所了解那就是一件再好不过事情。